​

Quando si tratta di un cambiamento reale e duraturo – specialmente durante momenti delicati e di trasformazione come la gravidanza, il post-partum o la prima maternità – serve qualcosa di più di una consulenza occasionale.

La vera trasformazione richiede tempo, riflessione e piccoli passi costanti.

Ecco perché preferisco lavorare attraverso percorsi personalizzati piuttosto che con singole sessioni. Non servono decine di incontri, ma consiglio sempre un minimo di tre sessioni. Questo ci permette di approfondire, costruire una base solida e darti strumenti concreti e di valore.

Ecco come lavoreremo insieme:

Innanzitutto, faremo una chiamata GRATUITA di 30 minuti per conoscerci meglio. Ti spiegherò tutto sui documenti che dovrai compilare e insieme costruiremo un percorso personalizzato. Questo è lo spazio per farti domande, condividere i tuoi obiettivi e capire se siamo in sintonia.

Passo 1: Raccoglierò informazioni dettagliate sul tuo stile di vita, bisogni, sintomi e un diario alimentare per capire da dove partiamo.

Passo 2: Inizieremo con cambiamenti fondamentali – andando a modificare ciò che potrebbe creare squilibri o problematiche, e se necessario, suggerirò protocolli di integrazione personalizzati.

Passo 3: Affineremo gradualmente le tue abitudini, nutriremo il tuo corpo con strategie mirate e miglioreremo la qualità dei tuoi pasti per densità nutrizionale e benessere a lungo termine.

Supporto Continuo: Riceverai check-in settimanali e supporto incondizionato affinché tu non ti senta mai sola nel percorso.

Questo approccio ti offre lo spazio per apprendere, integrare e sentire realmente i benefici – al tuo ritmo, con il supporto che meriti.

Da qui puoi prenotare la tua chiamata gratuita di 30 minuti per iniziare.

Dopo potrai acquistare la tua prima sessione completa e insieme concorderemo il momento migliore per le sessioni rimanenti del tuo percorso.